Buikvet verbrandende voeding

Yoghurt

yoghurt-buikvet

Yoghurt is lekker en in tegenstelling tot veel andere zuivelproducten goed voor het weghalen van buikvet!

Yoghurt is rijk aan calcium. Calcium is een stof wat helpt om vetten af te breken in het lichaam. Sommige onderzoekers zeggen zelfs dat calcium helpt voorkomen dat vet zich gaat vormen in je lichaam.

Zorg wel dat je altijd de magere varianten eet. Hierin zijn een hoop vetten weggelaten.

Ook interessant: